مؤلف دعاء

مقالات

هل المستحيل ممكن؟كيف تخسر 5 أو 7 أو 10 كجم في الأسبوع

كيف تخسر 10 كجم أو أكثر في أسبوع؟هل هذا واقعي أم يجب أن أضع أهدافًا أصغر؟لقد قمنا بتجميع أدلة مفيدة عن التغذية والتمارين الرياضية لمساعدتك على إنقاص الوزن.

24 يونيو 2022